Os benefícios do vinagre de maçã
Sem contar com sua capacidade de “derreter” a gordura, contribuindo para o emagrecimento. E nos cabelos, o vinagre de maçã é extraordinário. Ele limpa profundamente o couro cabeludo e dá muito brilho e maciez aos cabelos. Veja algumas dicas de como usar o vinagre de maçã para auxiliar no tratamento de alguns problemas de saúde.
1. Alivia a dor de garganta
- Faça gargarejo com uma xícara de água morna e um quarto de xícara de vinagre de maçã.
- isso vai ajudá-lo a lutar contra germes e bactérias, que são responsáveis pela dor de garganta.
2. Reduz a azia
- Tome uma colher (chá) de vinagre de maçã diluído em um pouco de água.
- Este é um ótimo substituto para os anti-ácidos.
3. Desentope nariz
- Se você tem congestão nasal, experimente consumir um copo de água com uma colher (chá) de vinagre de maçã.
- Tome logo no início do processo
- Isto ajudará a eliminar a congestão nasal.
4. Combate caspa
- O vinagre de maçã é excelente para o tratamento da caspa.
- Além disso, fortalece o cabelo e dá brilho e maciez.
- Para fazer este tratamento, misture um quarto de xícara de vinagre com um quarto de xícara de água.
- Lave o cabelo normalmente e, em seguida, aplique esta mistura no seu cabelo com uma suave massagem no couro cabeludo.
- Deixe agir por 15 minutos e logo depois retire com bastante água.
- O resultado é maravilhoso: a caspa desaparece imediatamente e os cabelos ficam com uma aparência incrível.
5. Elimina chulé
- Se você sofre com o mau cheiro toda vez que tira os sapatos – o popular “chulé” – coloque os pés em uma bacia com um pouco de vinagre.
- O vinagre acaba com fungos e bactérias que causam mau odor.
- Logo, adeus chulé!
6. Melhora a digestão
- Se você sofre de problemas no sistema digestivo, recomendamos um copo de água com um pouco de vinagre de maçã antes de cada refeição.
- Isso vai melhorar a digestão, impedindo o seu estômago inchar e encher de gases.
7. Combate artrite e dores nas articulações
- Adicione um pouco de vinagre de maçã numa bacia com 6 xícaras de água.
- Feito isso, mergulhe os pés na bacia por algum tempo.
- Se o problema não for nos pés, basta molhar uma toalha (várias vezes) com a mistura e deixá-la sobre a região afetada.
8. Purifica o ar
- Você pode remover os maus odores em sua casa com vinagre de maçã.
- Prepare uma solução de vinagre com água (meio a meio), coloque em um frasco de spray e pulverize sua casa.
- Rapidamente você vai notar a diferença no ar de sua casa.
Use um vinagre de maça de boa qualidade e de preferência orgânico (Você pode encontrar em lojas de produtos naturais).
Jornalista, produtora cultural, diretora de comunicação da Cria Brasil, agência de comunicação de território de favela que surgiu com o compromisso de gerar impacto social positivo nas comunidades do país.
