Dia Nacional de Combate ao Fumo

 Dia Nacional de Combate ao Fumo

Foto: Alexa Fotos, Pexels

Segundo o Ministério da Saúde, um cigarro possui 4.720 substâncias tóxicas

Hoje, 29/08, é o Dia Nacional de Combate ao Fumo, data criada via lei federal em 1986, que tem o objetivo de reforçar ações contra o tabagismo, doença que causa dependência física, psicológica e comportamental. 

A OMS (Organização Mundial da Saúde), classifica o tabagismo como vício da droga nicotina, semelhante a dependência em drogas como álcool ou cocaína. Segundo o Ministério da Saúde, um cigarro possui 4.720 substâncias tóxicas, entre elas a nicotina, responsável pela dependência. 

O tabagismo é considerado uma doença crônica causada pelo vício em nicotina, presente em produtos à base de tabaco, como cigarros, charutos, cachimbo e narguilé. O ato de fumar pode causar uma série de consequências, como variados tipos de câncer, doenças cardiovasculares, doenças respiratórias, impotência sexual no homem e infertilidade na mulher.

O SUS (Sistema Único de Saúde) oferece tratamento gratuito contra tabagismo, a intervenção é feita através de medicamentos adesivos, gomas de mascar (terapia de reposição de nicotina) e o medicamento bupropiona. Veja a seguir os benefícios da para de fumar. 

  • Após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal.
  • Após 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue.
  • Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza.
  • Após 12 a 24 horas, os pulmões já funcionam melhor.
  • Após 2 dias, o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar já degusta melhor a comida.
  • Após 3 semanas, a respiração se torna mais fácil e a circulação melhora.
  • Após 1 ano, o risco de morte por infarto do miocárdio é reduzido à metade.
  • Após 10 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram.

Conforme pesquisa feita pela Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico) e divulgada pelo Governo Federal, em 2021, 9,1% dos brasileiros eram fumantes. O número de fumantes vem diminuindo nos últimos anos, em 2011 por exemplo, 13,4% dos brasileiros fumavam. 

Fonte: Instituto Nacional de Câncer

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Repórter do Espaço do Povo, é cria do Jardim Ângela, formado em jornalismo e tem vivência em redação e assessoria de imprensa.

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