Opinião
Janeiro Branco: cuidar da saúde mental é também romper o silêncio e o preconceito
Janeiro chega como um convite silencioso. Enquanto o ano se inicia cheio de promessas, metas…
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Janeiro chega como um convite silencioso. Enquanto o ano se inicia cheio de promessas, metas…
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Seu cérebro não recebeu um manual dizendo: “funcionar em modo fixo para sempre”.Ele veio com…
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Há algo de profundamente inspirador nos girassóis. Eles não apenas embelezam os campos, mas também…
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Pode parecer uma pergunta indelicada, desconfortável e até angustiante.Mas, um convite para viver melhor!Se hoje…
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Você já se sentiu assim?Sentado diante de um grupo, de um novo desafio ou até…
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A verdade é que mudar faz parte da vida, mesmo que a gente tente fugir…
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É nesse ponto que a ACT — Terapia de Aceitação e Compromisso — nos convida…
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Vivemos na era do “mais”. Mais produtividade, mais seguidores, mais cursos, mais autocuidado, mais performance,…
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Tem coisa que só acontece quando a gente não está mais pedindo. Montaigne (filosofo, séc.…
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Nosso cérebro está apodrecendo – e não é exagero. O termo técnico para isso ébrain…
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Vivemos em uma era onde descansar virou quase um crime. Se você não estáexausto, sobrecarregado…
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“ – Eu não te aguento mais, você não devia ter nascido!”“- Vou dar você…
Psicóloga & Neuropsicóloga
O trabalho voluntário de colaboradores como Evelin é o que mantém o Espaço do Povo vivo há mais de 18 anos. Cada artigo publicado fortalece a voz das periferias brasileiras.